Ịhọrọ bọọlụ yoga ziri ezi bụ mkpebi dị oke mkpa maka ndị mmadụ n'otu n'otu na-achọ itinye akụrụngwa mgbatị ahụ dị iche iche n'ime usoro mmega ahụ ha na-eme kwa ụbọchị. Site na nhọrọ dịgasị iche iche na ahịa, ịghọta isi ihe dị mkpa mgbe ị na-ahọrọ bọọlụ yoga dị oke mkpa iji hụ na arụmọrụ kachasị mma, nchekwa, na nkasi obi n'oge mgbatị gị.
Otu n'ime isi ihe ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ bọọlụ yoga bụ nha nke dabara na mkpa gị. Bọọlụ Yoga na-abịa n'ụdị dayameta dị iche iche, na-abụkarị site na 45cm ruo 85cm, ọ dịkwa oke mkpa ịhọrọ nha ziri ezi dabere na ịdị elu gị na ebumnuche ebumnuche gị. Dịka ntuziaka izugbe, ndị nọ n'okpuru ụkwụ ise n'ogologo kwesịrị ịhọrọ bọọlụ 45cm, ebe ndị nọ n'agbata ụkwụ 5 na 5.5 n'ogologo nwere ike ịhọrọ bọọlụ 55cm. Ndị toro ogologo karịa ụkwụ isii n'ogologo nwere ike ịchọpụta na bọọlụ 75cm ma ọ bụ 85cm dabara na mkpa ha.
Ihe ọzọ dị mkpa dị mkpa bụ ihe na iwu nke bọl yoga. A na-ahọrọ ihe PVC dị elu, nke na-agbawa agbawa maka ịdịte aka na nchekwa ya. Ọ dị oke mkpa ịhọrọ bọọlụ yoga nke nwere ike iguzogide mmega ahụ siri ike ma na-agbaji - ma ọ bụ gbawara agbawa iji hụ na ahụmịhe mgbatị ahụ dị nchebe yana nchekwa.
Tụkwasị na nke ahụ, a ga-atụlekwa ike ibu nke bọl yoga mgbe ị na-ahọrọ bọọlụ yoga. A haziri bọọlụ yoga dị iche iche iji kwado mmachi dị iche iche dị arọ, ọ dịkwa oke mkpa ịhọrọ nke na-adaba na ibu onye ọrụ ma na-enye nkwụsi ike n'oge mmega ahụ.
Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịtụle bọọlụ yoga zubere iji mgbe ị na-ahọrọ. Maka mgbatị yoga na mgbatị ahụ, bọọlụ dị nro, nke nwere ike ime ka ọ dịkwuo mma, ebe ndị mmadụ n'otu n'otu na-eji bọọlụ maka ọzụzụ ike ma ọ bụ mmega nkwụsi ike nwere ike ịhọrọ bọọlụ siri ike ma sie ike.
Na nchịkọta, ịhọrọ bọọlụ yoga kwesịrị ekwesị chọrọ ịtụle ihe ndị dị ka nha, ihe onwunwe, ikike ibu ibu, na iji ya eme ihe. Site na iji nlezianya nyochaa isi ihe ndị a, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịhọrọ bọọlụ yoga nke kachasị dabara na ebumnuche ahụike ha ma hụ na ahụmịhe mgbatị ahụ dị mma ma dị irè. Ụlọ ọrụ anyị na-agbakwa mbọ ime nyocha na imepụta ihebọọlụ yoga, Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na ụlọ ọrụ anyị na ngwaahịa anyị, ị nwere ike ịkpọtụrụ anyị.
Oge nzipu: Mar-26-2024